CEPAT BERHUBUNGAN DENGAN HIDUP LEBIH LAMA

CEPAT BERHUBUNGAN DENGAN HIDUP LEBIH LAMA

Para peneliti mengukur kesehatan dan rentang hidup dengan mencatat kapan tikus mati secara alami, dan memeriksa tubuh mereka setelah kematian.

Kedua tikus yang diberi makan dan telah membatasi kalori memiliki kesehatan yang lebih baik secara keseluruhan, hidup lebih lama, dan memiliki tanda-tanda kerusakan terkait usia ke organ internal mereka. Tetapi tikus yang dibatasi kalori juga memiliki kadar glukosa dan insulin puasa yang lebih baik..

CEPAT BERHUBUNGAN DENGAN HIDUP LEBIH LAMA.

Para peneliti di National Institute on Aging (NIA) di National Institutes of Health, University of Wisconsin-Madison, dan Pennington Biomedical Research Centre, Baton Rouge, Louisiana, berkolaborasi dalam studi yang dipublikasikan dalam jurnal Cell Metabolism.

Dr. Richard J. Hodes, direktur National Institute of Aging, mengatakan dalam sebuah pernyataan: "Penelitian ini menunjukkan bahwa tikus yang makan satu kali sehari, dan dengan demikian memiliki periode berpuasa terlama, tampaknya memiliki jangka hidup yang lebih panjang dan hasil yang lebih baik. untuk penyakit hati umum yang terkait dan gangguan metabolisme.

"Hasil yang menarik ini dalam model hewan menunjukkan bahwa interaksi total asupan kalori dan jangka waktu makan dan puasa layak untuk dilihat lebih dekat."

Dr. Rafael de Cabo, kepala Cabang Gerontologi Translasional dari Program Penelitian Intramural NIA, berkomentar para ilmuwan telah tertarik untuk menyelidiki manfaat nyata dari pembatasan kalori selama lebih dari satu abad, tetapi timing baru-baru ini telah diletakkan di bawah mikroskop.

"Mungkin periode puasa harian yang diperpanjang ini memungkinkan perbaikan dan mekanisme pemeliharaan yang tidak akan ada dalam paparan makanan," kata de Cabo.

Tetapi ketika penelitian dilakukan pada tikus, peneliti perlu mereplikasi penelitian mereka pada manusia untuk mengungkap apakah kita mengalami efek yang sama.

Namun, para peneliti mengatakan temuan mereka meletakkan dasar untuk studi masa depan ke dalam apakah pola makan yang dibatasi waktu dapat membantu manusia menjaga berat badan yang sehat, dan menghindari penyakit metabolik yang berkaitan dengan usia.

Dalam beberapa tahun terakhir, bukti pada hewan telah menumpuk demi puasa. Tetapi bukti konkret untuk mendukung manfaat mereka pada manusia tetap jarang.

James Catterson dari Institute of Healthy Aging di University College London, yang tidak terlibat dalam penelitian, baru-baru ini mengatakan kepada Newsweek baru-baru ini ada lebih banyak data pada hewan yang menunjuk pada keuntungan dari puasa.

"Ada juga banyak penelitian yang melaporkan tidak ada efek keseluruhan atau kadang-kadang sebaliknya. Dan ini adalah di mana ia menjadi sedikit keruh, karena sangat sulit untuk menempatkan kontrol yang tepat di tempat ketika melakukan studi yang berkaitan dengan nutrisi," kata Catterson.

Agen Judi Bandar66 Sakong Domino99 BandarQ Capsa KlikBandar88

 Dia menyimpulkan: "Sejauh ini, konsensus tampaknya 'mari kita tunggu sampai studi yang lebih ketat, dengan ukuran sampel yang lebih besar yang menyesuaikan perilaku gaya hidup yang membingungkan, telah dilakukan sebelum kita menyimpulkan sesuatu sebelum waktunya.".

#  BERITA KESEHATAN DAN KECANTIKAN